Praktijk Sonnenberg
Praktijk Sonnenberg is een therapiepraktijk in Zeeland die is opgericht door ergotherapeut en beeldend therapeut Petra Sonnenberg – van Riet.
Je kunt er terecht voor vragen op het gebied van
- aanhoudende lichamelijke klachten
- stressgerelateerde klachten
- overprikkelingsklachten
- slaapproblemen
Praktijk Sonnenberg ondersteunt jongeren en volwassenen bij het hervinden van regie en kwaliteit van leven. Vanuit ergotherapie is het handelen het vertrekpunt van de behandeling en richten we ons op het vergroten van de handelingsflexibiliteit. Dagelijks handelen geeft betekenis aan het leven en is een persoonlijke ervaring. Tijdens de behandeling gaan we op zoek naar het vergroten van jouw veerkracht. Waardoor je (weer) activiteiten kan uitvoeren die belangrijk voor je zijn en/of ervaringen op te doen in een vertrouwde context. De ervaring heeft geleerd dat dit bijdraagt aan fysiek en mentaal welbevinden.
Er wordt gewerkt vanuit de principes van Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Deze holistische benadering sluit aan op het gedachtegoed van de ergotherapie. ACT richt zich niet in de eerste plaats op het verminderen van pijn, maar op het vergroten van psychologische flexibiliteit. Denk hierbij aan het leren verhouden tot de klachten zonder dat ze je leven bepalen, anders leren kijken naar belemmeringen en ruimte maken voor ongemak in plaats van ertegen te vechten. Zo ontstaat er een basis om stappen te zetten richting wat voor jou écht belangrijk is.
Over Petra Sonnenberg
Petra aan het woord
“Ik ben Petra Sonnenberg – van Riet, oprichter en praktijkhouder van Praktijk Sonnenberg. In 2000 studeerde ik af als ergotherapeut aan de Hogeschool van Amsterdam.
In 2000 ben ik gestart met werken in een academisch ziekenhuis in de randstad waar ik mensen begeleidde met ernstige depressie en persoonlijkheidsproblematiek. Voor de liefde verhuisde ik naar Zeeland. Na een paar jaar te hebben gewerkt in de arbeidsreïntegratie als jobcoach, heb ik 17 jaar met hart en ziel in het kinderrevalidatiecentrum van Revant gewerkt. Daar begeleidde ik onder andere jongeren met aanhoudende lichamelijke klachten in de vorm van pijn en/of vermoeidheid en heb ik veel ervaring opgedaan met hersenaandoeningen.
Het vak van ergotherapeut ligt dicht bij mijn hart omdat het als doel heeft om mensen te begeleiden een betekenisvol leven te leiden. Niet “gewoon maar doorgaan”, maar om onderzoeken wat voor iemand echt belangrijk is — en hoe je daar, ondanks klachten, weer stappen in kunt zetten. In Japan hebben ze daar een mooi concept voor: “Ikigai”. Wat betekent: een reden van bestaan of wat maakt jouw leven de moeite waard?”